[公告] 3月25日、26日课程安排情况及日月峡拍手健身广场舞简介

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本主题由 论坛管理-夏天 于 2017-3-29 16:38 删除回复

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    发表于 2017-3-24 18:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 大庆韩艺 于 2017-3-24 18:31 编辑

         32526日公益课堂变动情况:
    1、周六下午的声乐课堂:由于郑治婧老师临时参加考试,所以由孙钰皓代课,感谢孙老师,同时祝郑老师考出好成绩。
    2、民族舞蹈课堂招生了:本学期学习藏族舞蹈,有想参加并能坚持学习的学员,于本周六11:15到大庆电视台一楼集合,值此一次机会,这学期不再接收学员,并赠日月峡拍手健身广场舞课堂。
    3、新开的课程:新福利来了本周六新增:日月峡拍手健身广场舞课堂。上课时间:每周六下午13:20-14:00时,集合地点:新学员在本周六13:10到大庆电视台一楼集合,由2016年9月在日月峡国家森林公园国际文化节——首届日月峡拍手健身广场舞大赛中,带领大庆森林瑜伽养生馆团队,取得第三名的好成绩的余忠惠老师亲自授课。http://bbs.dqdaily.com/thread-1990718-1-1.html
    4、其他课堂正常上课。

               日月峡拍手健身广场舞简介:是黑龙江省大森林旅游有限公司的原创曲目。集拍手,健身,去病,娱乐为一体的功效型拍手健广场舞。是以推广全民健身活动,增强群众身体素质为目的。根据中医理论,配合拍手动作,两掌相对用力拍打,使手三阳经,三阴经 得到振动,振动相应经脉,打通经络,达到健身去病的作用。经常跳 拍手舞,对高血压,糖尿病,心脏病,失眠,神经衰弱,肥胖,更年期,腰疼,疲劳,忧郁症,都能起到预防调整的效果,同时拍手舞也是癌症肿瘤患者的福音,可以振动气脉,疏通经络,使肿瘤慢慢消失。跳拍手舞5分钟后从头部到脚部很快发热并全身出汗,手掌与身体相对应的穴位会有青,紫,黑,拍出白色粉末等现象出现,并伴有痒痛等感觉,身体里的费物毒素很快排出来,对身体的调理有很大帮助。相信拍手舞一定会给大家带来健康快乐,愿人们都能参加到拍手舞的舞动中来,愿人们都能拍出健康,舞出精彩!

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     楼主| 发表于 2017-3-24 18:07 | 显示全部楼层
    日月峡拍手舞。
    一:拍拍拍拍拍拍拍拍拍拍拍拍手,体力增加,胃口开了,睡眠质量高,关节灵活,手脚温暖,气血通畅了,糖尿病呀,高血压呀,全部走掉了,拍拍拍拍拍拍拍拍拍拍拍拍手。脾气好了,火气消了,郁闷不见了,免疫提高,百病全消,癌症告别了,皮肤光滑,身材苗条,肥胖减掉了,你也拍,我也拍,大家一起拍。振气脉,乐开怀,毒素排出来。
    二:拍拍拍拍拍拍拍拍拍拍拍拍手。肝气舒展,眼睛亮了,视力提高了,神经衰弱,忧郁症啊,全部没有了,精神焕发,自信乐观,心情变好了,拍拍拍拍拍拍拍拍拍拍拍拍手。拍手排毒,拍手排毒,默念别忘了,不吃药来不打针,神奇不得了,双手一拍1234,幸福到来了,你也拍,我也拍,大家一起拍,振气脉,乐开怀,毒素排出来。你也拍,我也拍,大家一起拍,振气脉,乐开怀,毒素排出来。

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     楼主| 发表于 2017-3-24 18:28 | 显示全部楼层
    常常用力拍手,对身体有哪些好处呢.

    拍手疗法又名声纳气功,其作用类似
    中医
    针灸、推拿、足疗,作用在于刺激双手掌的经络穴位和手反射区,这些穴位和手反射区对全身健康状况均有反应(见图)。通过疏通经络,振荡脉气,加强血液循环,从而提高人体免疫功能,把身上的阴寒和污秽之气从十个手指的尖端排出去。
    台湾的陈柏达教授在“全方位健康途径“一文中谈到:“感冒的人,拍手拍到流汗为止(约20分钟),感冒立刻痊愈;喝醉酒的人,拍手拍到流汗,酒醉就会全退开车爱困的人,把车子停妥,拍手一阵子,睡意会消除;心脏无力,心律不整的人,拍手两三个月,会有改善糖尿病人拍手,血糖指数会逐渐正常;手指酸麻或颤抖的人,拍手一两个月会痊愈;高血压的人拍手,血压会下降;低血压的人拍手,血压会上升;痛风、头痛、头晕、鼻子过敏的人,拍手会逐渐痊愈;精神不振、容易疲劳、火气大的人,拍手会慢慢改善;孩童和青少年拍手,能消除‘牛脾气’和暴力倾向,并增进读书效率……“拍手疗法能改善慢性病,包括全身关节酸痛、冬季手脚冰冷、头晕头痛、身体虚弱、心悸冷汗、忧虑恐惧、肥胖、高血压、低血压、糖尿病、尿毒症、肝病、胃病、气喘、心肌梗塞、恶梦、反应迟钝、老人脑力退化健忘、女性痛经、神经衰弱、脾气暴躁、皮肤病、近视、远视、老花眼、青光眼、白内障、眼前飞蚊症、散光、眼痛、干眼症、耳Ⅱ乌、下痢、便秘、口臭、口苦、呃逆、梦遗、滑精等。

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     楼主| 发表于 2017-3-24 18:28 | 显示全部楼层
    本帖最后由 大庆韩艺 于 2017-4-6 14:23 编辑

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    发表于 2017-4-2 08:26 来自手机 | 显示全部楼层
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