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[便民信息] 五一劳动节给自己选一份厚礼吧!瑜伽家教,健康闺蜜,牵手美丽。

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    发表于 2019-4-30 14:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
    家瑜伽打造专属于你的瑜伽课程
    瑜伽能让你身体的曲线更美,柔韧性更好,避免臀肌下垂,减少身体多余脂肪,增加女性腿肌弹性,同时还会让你的精神状态更好,提升你的气质。不仅如此,瑜伽通过梳理人体中的气流来达到调节心绪的目的,使人心情趋于平静,驱走烦躁,久而久之能够提升个人的观察力和判断力,能够让女性变得更加睿智聪慧,自信心更强。
    经常听到有人抱怨,为什么我练了这么久的瑜伽,腰还是这么粗?屁股还是那么平?无论你是什么样的目标!你了解自己的身体吗?它需要什么样的运动量?什么样的强度?什么样的运动方式?
    在瑜伽盛行却没有时间跑健身房的年代里,网上会有各种各样的瑜伽视频,或者一些其他学习软件让我们这些初学者去练习,模仿,然而我们却忽略一些关键性的问题,一个点错了,可能这个动作就完全会没用,甚至可能说会伤到自己。
    作为中国瑜伽联盟高级教练、BBU普拉提高端私教导师、瑜伽文化交流志愿者、“家瑜伽”品牌创始人--王红老师发现了这个问题,并基于多年在美容、美体、理疗、养生等方面的实践,精进瑜伽修炼,致力文化推广,参与编撰普拉提、哈他瑜伽、王瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、孕妇瑜伽等培训教程,将瑜伽课程带入家教理念,1对1瑜伽家教由此产生。作为“家瑜伽”品牌创始人,她倡导“居家和谐、梵我合一”的理念,致力于开拓高端私教市场,针对每一位会员科学设计专属课程,在中国瑜伽家教市场领域独树一帜。
    接触瑜伽19年来王红老师先后赴北京、上海、香港、印度等地游学探访,求取不同流派瑜伽正法,在追寻和修炼瑜伽的道路上从未停止。“家瑜伽”课程的诞生,获得业界一致好评,深受会员喜爱,“家瑜伽”事业团队愿与更多的社会精英家为道场、畅想生活、分享瑜伽。


    瑜伽家教

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    瑜伽家教1

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    瑜伽家教2

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    瑜伽家教3

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    瑜伽家教4

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    瑜伽家教5

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